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体を変えるには続けること
続けるのは良質な食事と確かな運動


続けるには技術がいる。モチベーションもなまけ癖も関係ない。
嫌なことがあっても歯を磨けるように習慣化すると行動できるようになります。


ミッション



カラダをデザインする
目的に合わせて的確にサポート致します

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健康維持bunner



健康を経営する
企業が従業員の健康に配慮することによって、経営面においても 大きな成果が期待できます。
これから働き方がどんどん変わっていきます。どんな状況においても力を十分に発揮するには「健康」である必要があります。
ツヅケルでは働いている一人一人が健康を維持,向上できるようにサポート致します。>>>法人契約について


オンラインパーソナルトレーニング
ツヅケルのセッションはオンライン(Zoom,LINE)なのでコロナウィルスの心配はありません。
「マイセルフ(自分だけでできる)」を目標にサービスをご提供していますので、オンラインでも対面で行なった時と同じようにセッションができます。


ツヅケルを検討中の方へ
ツヅケルお申込みを検討中のお客様には、下記ページがよく見られています。

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自分に合ったプランをお選びください。

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「ツヅケルって痩せれますか。」などの質問にお答えしています。